Buy Telugu Books about Fitness and Health Online at Lowest Prices. Books about Yoga are also available.
Product Compare (0)
Sort By:
Show:

Mana Grameena Atalu ..

      ఇది ఇటివల బాగా ప్రచారంలోకి వచ్చిన ఆట. ఇందు 10 - 15 అడుగుల వలయం చుట్టూ కుర్చీలు వేస్తారు. బయటవైపు కూర్చునేలా కూర్చునే ఏర్పాటు ఉంటుంది. ఇందు పాల్గొనేవారు 11 మంది అయితే 10 కుర్చిలే అచట ఉంటాయి. కొందరు బాలబాలికలు లేదా యువతీయువకులు కుర్చిలకు అతి సమీపంలో వలయంగా తిరుగుతూ ఉంటార..

Rs.105.00

Yoga For Fitness

      మానవుడు నిరంతరాన్వేషి, ఆరోగ్యానికి దారులు వెదకటం పాశ్చాత్యులు ఫాషన్ వారు చెప్పేదే వేదమంటూ మీడియా ఉదారగోట్టుతుంది. ఒకనాడు Weight lifting చాల గొప్ప వ్యయమంగా చెప్పబడేది. తదుపరి Expanders వచినాయి. తర్వాత Vibration machines, Tread mill Machines వచినాయి. ఈ మధ్యకాలంలో సంతులిత..

Rs.200.00

Yogato Mee Jivana Sa..

యోగాసనాలు వేసే ముందు ఈ నియమాలు పాటించాలి. ఉదయం స్నానంతరం యోగాసనాలు వేయడం మంచిది. దీనివలన శరీరం కాంతి వంటమౌతుంది, ఎక్కువ శబ్దాలు, గొడవలు లేకుండా ఉండాలి. గాలి, వెలుతురూ ధారాళంగా ఉండాలి. యోగాసనాలు వేసేటప్పుడు మాట్లాడకూడదు. మరే ద్రుష్టి ఉండకూడదు. దృష్టంతా ఉపిరి బిగాపట్టుట, వదులుత మీద ఉండాలి. శుబ్రం ..

Rs.30.00

Yogasanalu

మనసు, దేహం యొక్క కాదలిక యోగ. యోగ అంటే సంయోగము. సంయోగము అంటే లినమవడం. జీవాత్మ పరమాత్మలో లినమవడమే యోగం. కలంతో పాటు పరుగులు తీసే నేటి దైనందిన జీవితంలో తమకంటూ టార్గెట్స్ పెట్టుకుని వాటికోసం ఎంతో శ్రమిస్తూ మరెంతో స్ట్రెస్ను అనుభవిస్తుంటారు. ఆ ఆందోళను దూరం చేసి, మీకు సుఖమయ జీవితాన్ని అందించాలని సదుద్దేశ..

Rs.40.00

Pyramid Dhyaanam

      ధ్యానం చేస్తే ... శారీర దారుడ్యం వృద్ది.. మనోబలం రెట్టింపు.. జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధి .. ఉత్సాహం.. ఉల్లాసం ... చురుకుదనం.. ఆయుషు పెంపు... నూతనోత్సవం...అన్ని రంగాల్లో ముందంజ .. పక్షవాతం...మైగ్రిన్ ఫైల్స్  వంటి వ్యాధులు మటుమాయం. నిత్య జీవితంలో ఎన్నో స..

Rs.50.00

Ateendriya Dhyanam

ధ్యానసాధన అంటే 'టైం వేస్టు వ్యవహారం' అన్న ఫీలింగ్‌ అనేకమందికి ఉంది. కొందరికి ఏవేవో భయాలు ఉన్నాయి. ఈ రకమైన అపోహలని తొలగించే ప్రయత్నమే యీ 'అతీంద్రియ ధ్యానం'. ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతిరోజూ నిత్యకృత్యాల్లో తమకి తెలియకుండానే ధ్యాన సాధన చేస్తుంటారు. ధ్యానఫలాన్ని పొందుతూనే ఉంటారు. అయితే 'తాము చేస్తున్నది కూడా ..

Rs.150.00

Hasta Mudralu

''ముద్రా శాస్త్రము'' ఏ మతానికీ, ఏ జాతికీ సంబంధించినది కాదు. సకల మానవాళి సంక్షేమం కొరకు భారతీయ దార్శనికులచే రూపొందించబడినది. ఈ రోజు చైనా, జపాన్‌, థాయ్‌లాండ్‌ వంటి ఎన్నో దేశాల్లో సాధన చేయబడుతున్న 'యోగ హస్తముద్ర'లకు పుట్టినిల్లు మన భారతదేశం.     ''ధ్యానము'' అనే పదమును చైనీయులు ''చాన్‌..

Rs.200.00

Beauty Guide

ప్రతి మనిషి జీవితంలో 'అందా'నికి ఒక ప్రత్యేక స్థానం వుంది. మనిషికి అందం అనేది దేవుడిచ్చిన వరం. అందంగా వుండడం ఒక ఎత్తైతే దానిని ఆకర్షణీయంగా తీర్చిదిద్దుకోవడం మరొక ఎత్తు. అందాన్ని కాపాడుకోవడం మన చేతుల్లోనే వుంటుంది. సరైన పోషకాహారం, చర్మ సంరక్షణ, కేశ సంరక్షణ, క్రమం తప్పని వ్యాయామం చేస్తే అందం, ఆరోగ్యం ..

Rs.125.00

Mati Pogottukokandi ..

'చదివేందుకు ఆహ్లాదకరంగా ఉండటమేకాక, అందుబాటులో ఉండే పరిష్కారాలతో... మీకిష్టమైన పదార్థాలు తినటం మానకుండానే ఎలా బరువు తగ్గాలో చెపుతుంది.' - డిఎన్‌ఏ 'ఎటువంటి నియతాహార కార్యక్రమాలూ ఫలితాలనివ్వక నిరాశ, ఆకలితో బాధపడే సోదరీమణులందరి మన్ననా ఎంతో త్వరగా పొందింది.' - ఫెమినా ఈ పుస్తకం మనదేశాన్ని కుదిపి వదిలిపెట..

Rs.223.00

Jataka Yoga Prashast..

ఇద్దరు స్నేహితులు ఒకే కంపని లో ఒకే ఉద్యాగానికి ఇంటర్వ్యూ కు వెళ్ళారు. ఒకరికి ఉద్యగం వచ్చింది. ఇంకొకరికి రాలేదు. అలాగే మరొఇద్దరు స్నేహితులు వీసా కోసం కలిసి వెళ్ళారు. ఒకరిని విదేశాయానం వరించింది. ఒకరికి వీసా ఆలేదు. ఇలా చెప్పుకుంటూ పొతే ఎన్నో చప్పచ్చు. ఇలా జరిగినప్పుడు ఉద్యోగం రానివారు లేక వీసా పొందన..

Rs.60.00

Carrom

      The book 'Read & Play: Carrom' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School s..

Rs.25.00

Kho - Kho(English)

      The book 'Read & Play: Kho Kho' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College ..

Rs.25.00

Pasu Vydhyasaaram

 దేశీయ, విదేశీయ, ఆవులు, గేదెలు, గొర్రెలు, మేకల కలర్ ఫొటోలతో - ఆయుర్వేద, చిట్కా, రసవైద్యం, హోమియోపతి, అల్లోపతి, జానపద  చికిత్సల సంకలనమే ఈ పుస్తకం. ఈ పుస్తకంలో చాలా విషయాలు ప్రస్తావించబడ్డాయి. పశు పోషణ, టీకాలు వేసే సమయం, రోగ లక్షణాలు మరియు రోగములకు మందులు వివరించబ..

Rs.450.00

Tenni Koit

      The book 'Read & Play: Tenni Koti' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium Scho..

Rs.25.00

Mind Your Mind

పరధ్యానంలోంచి ధ్యానంలోకి ఎలా ప్రయాణించాలో, అన్ని పనులను చక్కగా చేసుకుంటూ 'నేను'లో ఎలా ఉండాలో, చెప్పే ఈ పుస్తకం స్ట్రెస్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ వంటి అనేక ఆసక్తికరమైన అంశాలను కూడా ఎంతో చక్కగా వివరిస్తుంది. ఈ పుస్తకం చదివితే ధ్యానం పట్ల చక్కని అవగాహన కలుగుతుందనడంలో ఎటువంటి అతిశయోక్తి లేదు. - ప్రేమ్‌సిద్థార్థ్..

Rs.80.00

Athletics

      The book 'Read & Play: Athletics' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium Schoo..

Rs.60.00

Throw Ball

      The book 'Read & Play: Throwball' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium Schoo..

Rs.25.00

Sepak Takraw

      The book 'Read & Play: Sepak Takraw' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium Sc..

Rs.25.00

Atya Patya

      The book 'Read & Play: Atya Patya' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium Scho..

Rs.25.00

Patanjali Yogasutram..

      తామరాకు మీది నిటి బొట్టులంట్ ఈ భౌతిక దేహం ఏ నిముషంలో జరిపోతుందో ఎవ్వరు చెప్పలేరు. దేహం నిర్జివమైపోగని అందులోంచి బయటపడ్డ ఆత్మ మరో 'కాయాన్ని' వెతుక్కుంటుందని అంటారు. దానినే పునర్జన్మ అంటారు.ఇలా పుట్టడం, కష్ట సుఖాలు అనుభవించడం, కాయాన్ని వదిలి పెట్టడం, ..

Rs.80.00