Hasta Mudralu
''ముద్రా శాస్త్రము'' ఏ మతానికీ, ఏ జాతికీ సంబంధించినది కాదు. సకల మానవాళి సంక్షేమం కొరకు భారతీయ దార్శనికులచే రూపొందించబడినది. ఈ రోజు చైనా, జపాన్‌, థాయ్‌లాండ్‌ వంటి ఎన్నో దేశాల్లో సాధన చేయబడుతున్న 'యోగ హస్తముద్ర'లకు పుట్టినిల్లు మన భారతదేశం. ''ధ్యానము'' అనే పదమును చైనీయులు ''చాన్‌..
Rs.200.00
Pranayama Yoga
మేము వ్రాసిన ప్రాణాయామము & యోగ అనే పుస్తకాన్ని చదివితే కొన్ని విషయాలు బోధ పడుతాయి. దీనితో ప్రాచీన యోగ శాస్త్ర గ్రంధాలల్లోని ప్రాణామాయ పద్ధతులనే కాక ఆధునిక యోగులు అంగీకరించిన శ్వాస విధానాలను కూడా ప్రస్తుతీకరించాము .తొలుత కోశనిర్మాణాన్ని పని తీరునూ శ్వాస ప్రక్రియనూ విషదీకరిం..
Rs.80.00
Chainies & Japanies ..
ఈ పుస్తకంలో బోధిధర్మ నుండి నేటి వరకు......, గురువు (Sensil) శిక్షణ స్ధాలి (Dojo), కరాటే సాధకుల ఆహారం, లిమ్బరింగ్ వ్యాయామములు, అంగాలే ఆయుధాలు, స్తన్సేస్ ఒక వివరణ, ప్రాధమిక స్టన్స్, స్పీడ్ ట్రైనింగ్, కిట్ బ్యాగ్ & టార్గెట్ ట్రైనింగ్ టోర్నమెంట్లో ప్రత్యెక మెళకువలు, ది కిక్స్ ..
Rs.60.00