Buy Telugu Books about Fitness and Health Online at Lowest Prices. Books about Yoga are also available.
Product Compare (0)
Sort By:
Show:

Andamaina Akruti Kos..

మీరు మీ శరీరాకృతిని మార్చుకోగలరా? ఔను, మీరు మీర్చుకోగలరు. బాలీవుడ్‌లోని సుప్రసిద్ధ ఫిట్నెస్‌, యోగ నిపుణులు పాయల్‌ గిద్వానీ తివారీ మీరు మీ శరీరాకృతిని ఎలా మార్చుకోవచ్చో మీకు వివరిస్తుంది. చాలా సులభంగా చెయ్యటానికి తేలికగా ఉండే సూత్రాలనీ, వ్యాయామ పద్ధతులనీ, బరువు ఎలా పెరగాలి, ఎలా తగ్గాలి అనే విషయాలన..

Rs.179.00

Ayushmaan Bhava Vyaa..

గురూజీ స్వామి మైత్రేయ ప్రాచీన భారతీయ ఆధ్యాత్మిక యోగ గురుపరంపరకు చెందినవారు. దాదాపు ఇరవై ఒక్క మంది గురువుల ద్వారా అనేకశాఖలలో - హఠయోగ, రాజయోగ, ఉపనిషత్తులు, బౌద్ధం, జైన్‌, సూఫీయిజం, తంత్ర, హస్సిడిజమ్‌, విపాసన, రేకీ, ప్రాణిక్‌ హీలింగ్‌, సిద్ధ, ఆయుర్వేద, ఏరోబిక్స్‌, హిప్నాటిజమ్‌లలో శిక్షణ పొంది, వాటిని ..

Rs.125.00

Yogasanalu

మనసు, దేహం యొక్క కాదలిక యోగ. యోగ అంటే సంయోగము. సంయోగము అంటే లినమవడం. జీవాత్మ పరమాత్మలో లినమవడమే యోగం. కలంతో పాటు పరుగులు తీసే నేటి దైనందిన జీవితంలో తమకంటూ టార్గెట్స్ పెట్టుకుని వాటికోసం ఎంతో శ్రమిస్తూ మరెంతో స్ట్రెస్ను అనుభవిస్తుంటారు. ఆ ఆందోళను దూరం చేసి, మీకు సుఖమయ జీవితాన్ని అందించాలని సదుద్దేశ..

Rs.40.00

Hasta Mudralu

''ముద్రా శాస్త్రము'' ఏ మతానికీ, ఏ జాతికీ సంబంధించినది కాదు. సకల మానవాళి సంక్షేమం కొరకు భారతీయ దార్శనికులచే రూపొందించబడినది. ఈ రోజు చైనా, జపాన్‌, థాయ్‌లాండ్‌ వంటి ఎన్నో దేశాల్లో సాధన చేయబడుతున్న 'యోగ హస్తముద్ర'లకు పుట్టినిల్లు మన భారతదేశం.     ''ధ్యానము'' అనే పదమును చైనీయులు ''చాన్‌..

Rs.200.00

Ateendriya Dhyanam

ధ్యానసాధన అంటే 'టైం వేస్టు వ్యవహారం' అన్న ఫీలింగ్‌ అనేకమందికి ఉంది. కొందరికి ఏవేవో భయాలు ఉన్నాయి. ఈ రకమైన అపోహలని తొలగించే ప్రయత్నమే యీ 'అతీంద్రియ ధ్యానం'. ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతిరోజూ నిత్యకృత్యాల్లో తమకి తెలియకుండానే ధ్యాన సాధన చేస్తుంటారు. ధ్యానఫలాన్ని పొందుతూనే ఉంటారు. అయితే 'తాము చేస్తున్నది కూడా ..

Rs.150.00

Yoga For Fitness

      మానవుడు నిరంతరాన్వేషి, ఆరోగ్యానికి దారులు వెదకటం పాశ్చాత్యులు ఫాషన్ వారు చెప్పేదే వేదమంటూ మీడియా ఉదారగోట్టుతుంది. ఒకనాడు Weight lifting చాల గొప్ప వ్యయమంగా చెప్పబడేది. తదుపరి Expanders వచినాయి. తర్వాత Vibration machines, Tread mill Machines వచినాయి. ఈ మధ్యకాలంలో సంతులిత..

Rs.200.00

Yoga Today

యోగం' ఎందుకంటే.... 'యోగం' ఎందుకు? అన్న ప్రశ్నతో ప్రారంభమయ్యే ఈ పుస్తకం వివిధ ఆసనాలనూ, ప్రాణాయామ పద్ధతులనూ విపులంగా చర్చిస్తుంది. విశ్రాంతి నిచ్చే ఆసనాలు, ధ్యాన ఆసనాలు, నిలబడి చేసే ఆసనాలు, సూర్య నమస్కారాలు, వెనక్కి వంగి చేసే ఆసనాలు, కూర్చుని వేసే ఆసనాలు, బ్రామరి, శీతలి, భస్త్రిక వంటి ప్రాణాయామాలు ..

Rs.250.00

Tug Of War

      The book 'Read & Play: Tug-of-War' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. Colle..

Rs.25.00

Kho - Kho(English)

      The book 'Read & Play: Kho Kho' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College ..

Rs.25.00

Dhyaana Saagaram

ధ్యానం. అవును. నిజంగా ఇది ఒక సాగరమే. అద్యంతాలు లేని ఒక మహాసాగరం. ఒక శాంత మహాసముద్రం. కనుమూసినా తెరిచినా అంతర్‌ బహిర్‌ చక్షువులకు గోచరమయ్యే ఒక శాంత గంభీర శరధి!  హృదయమంతా పరచుకుపోయే ఒక శరత్‌ చంద్రికా వీచిక. అసలు ధ్యానం అంటే ఏమిటి? ''నిశ్చల చిత్తముతో భగవంతుని గూర్చి తలచు..

Rs.100.00

World Famous No.1 Qu..

      25 ఏళ్ల పటు 1963-87 వరకు సుమారు 950 పైగా సస్పెన్స్, మిస్టరి, క్రైమ్, డిటెక్టివ్ పాకెట్ సైజు నవలలు.... అనంతరం 13 ఏళ్ల పటు 1987 - 2000 వరకు సుమారు 300 పైగా ఫ్యామిలీ సెంటిమెంట్, డ్రామా, కామెడీ, సాంఘిక, సామజిక, సంసారిక నవలలు....  ..

Rs.120.00

Ladies And Gents Pra..

కొన్ని పుస్తకాలు చదవటానికి...మరికొన్ని వ్రాయటానికి...ఈ యోగ పుస్తకం చెయ్యటానికి.... 10 వేల సంవత్సరాల నాటి ప్రాచీన భారతీయ కళ. అంతకుముందే ఆర్కియాలాజికల్‌ త్రవ్వకాలలో దొరికిన వాటిని పరిశీలిస్తే సింధూ నాగరికత సమయానికే అనేక ముద్రలలోని శివపార్వతుల భంగిమలని గమనిస్తే యోగ అప్పటికే ప్రాచుర్యంలో ఉందని అర..

Rs.90.00

Yogato Mee Jivana Sa..

యోగాసనాలు వేసే ముందు ఈ నియమాలు పాటించాలి. ఉదయం స్నానంతరం యోగాసనాలు వేయడం మంచిది. దీనివలన శరీరం కాంతి వంటమౌతుంది, ఎక్కువ శబ్దాలు, గొడవలు లేకుండా ఉండాలి. గాలి, వెలుతురూ ధారాళంగా ఉండాలి. యోగాసనాలు వేసేటప్పుడు మాట్లాడకూడదు. మరే ద్రుష్టి ఉండకూడదు. దృష్టంతా ఉపిరి బిగాపట్టుట, వదులుత మీద ఉండాలి. శుబ్రం ..

Rs.30.00

Pyramid Dhyaanam

      ధ్యానం చేస్తే ... శారీర దారుడ్యం వృద్ది.. మనోబలం రెట్టింపు.. జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధి .. ఉత్సాహం.. ఉల్లాసం ... చురుకుదనం.. ఆయుషు పెంపు... నూతనోత్సవం...అన్ని రంగాల్లో ముందంజ .. పక్షవాతం...మైగ్రిన్ ఫైల్స్  వంటి వ్యాధులు మటుమాయం. నిత్య జీవితంలో ఎన్నో సమస్యలు - ఎన్నెన్నో టెన్షన్ ..

Rs.50.00

Andaaniki Akrutiki A..

      అతివల ఆరోగ్యానికి ఆకృతికి యోగాబ్యాసం క్షుణంగా చదివాను. ఇది నేటితరం మహిళల పాటి ఒక వరమని చెప్పవచ్చు. దీనిలోని విధానాలను క్రమంగా ప్రటిస్తూ యోగాబ్యాసం చేసే సాధకుల చక్కని ఆకృతినీ , జీవ శక్తిని , ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానాన్ని పెంపోదించుకోగాలరని నేను విశ్వసిస్తున్నాను. ఒక మహిళ సాధకురాలు ..

Rs.60.00

Swimming

      The book 'Read & Play: Swimming' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College and Un..

Rs.25.00

Korf Ball

      The book 'Read & Play: Korf ball' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College and U..

Rs.25.00

Indian Sports Awards

      The book 'Read & Play: Indian Sports awards' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2...

Rs.25.00

Carrom

      The book 'Read & Play: Carrom' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College and Univ..

Rs.25.00

Wrestling

      The book 'Read & Play: Wrestling' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College and U..

Rs.35.00