Buy Telugu Books about Fitness and Health Online at Lowest Prices. Books about Yoga are also available.
Product Compare (0)
Sort By:
Show:

Paatanjala Yoga Sast..

పాతంజల యోగశాస్త్రము ఈ గ్రంథమందు రెండు భాగములు గలవు. 1) పాతంజల యోగశాస్త్రము 2) పంచమహాయజ్ఞ విధులు. పాతంజల యోగశాస్త్రము పాతంజల యోగదర్శనమని కూడ లోకవిదితమైయున్నది. దీనియందు నాలుగు పాదములు, 194 సూత్రములు గలవు. యోగదర్శనముయొక్క సూత్రములను విద్యార్ధులకు అత్యంత ఉపయోగకరముగా నుండు విధమున..

Rs.54.00

Beauty Guide

ప్రతి మనిషి జీవితంలో 'అందా'నికి ఒక ప్రత్యేక స్థానం వుంది. మనిషికి అందం అనేది దేవుడిచ్చిన వరం. అందంగా వుండడం ఒక ఎత్తైతే దానిని ఆకర్షణీయంగా తీర్చిదిద్దుకోవడం మరొక ఎత్తు. అందాన్ని కాపాడుకోవడం మన చేతుల్లోనే వుంటుంది. సరైన పోషకాహారం, చర్మ సంరక్షణ, కేశ సంరక్షణ, క్రమం తప్పని వ్యాయామం చేస్తే అందం, ఆరోగ్యం ..

Rs.113.00

Meeto Meeru Gadapada..

ఆధునిక విజ్ఞానశాస్త్రం ఎన్నో కొత్తపుంతలు తొక్కుతోంది. నిన్నటి తరంవారు కలలో కూడా చూడని ఎన్నో వింతలు, విశేషాలు నేడు మన ఇంట్లో ప్రత్యక్ష మౌతున్నాయి. వాటితో మనం ఎన్నో ఉపయోగాలనీ, మరెంతో ఆనందాన్నీ పొందుతున్నా మనేది నిజం. కానీ ఆనందం తెరవెనుక ఎన్నో విషాదపొరలు కూడా ఉన్నాయనేది నిజం. నేటి సమాజంలో అనేక రకాల వ్..

Rs.30.00

Mati Pogottukokandi ..

'చదివేందుకు ఆహ్లాదకరంగా ఉండటమేకాక, అందుబాటులో ఉండే పరిష్కారాలతో... మీకిష్టమైన పదార్థాలు తినటం మానకుండానే ఎలా బరువు తగ్గాలో చెపుతుంది.' - డిఎన్‌ఏ 'ఎటువంటి నియతాహార కార్యక్రమాలూ ఫలితాలనివ్వక నిరాశ, ఆకలితో బాధపడే సోదరీమణులందరి మన్ననా ఎంతో త్వరగా పొందింది.' - ఫెమినా ఈ పుస్తకం మనదేశాన్ని కుదిపి వదిలిపెట..

Rs.176.00

Yoga Theraphy

'యోగ థెరపి' అనే మాట 'పతంజలి'కి తెలిస్తే చాలా బాధపడతాడేమో. యోగ ఆసానాలని శారీరక వ్యాయామం అన్నా, ప్రాణాయామాన్ని బ్రీథింగ్‌ ఎక్సర్‌సైజ్‌ అన్నా, ధ్యానాన్ని మానసిక వ్యాయామం అన్నా ఈ పుస్తకంలోని కొన్ని కొన్ని వ్యాఖ్యానాలని చూసినా ఆయన మనస్సు బాధపడటం ఖాయం. ఎందుకంటే యోగ అనే పదం ఈ రోజుల్లో చాలా 'లూజ్‌'గా వాడబడ..

Rs.54.00

Mind Your Mind

పరధ్యానంలోంచి ధ్యానంలోకి ఎలా ప్రయాణించాలో, అన్ని పనులను చక్కగా చేసుకుంటూ 'నేను'లో ఎలా ఉండాలో, చెప్పే ఈ పుస్తకం స్ట్రెస్‌ మేనేజ్‌మెంట్‌ వంటి అనేక ఆసక్తికరమైన అంశాలను కూడా ఎంతో చక్కగా వివరిస్తుంది. ఈ పుస్తకం చదివితే ధ్యానం పట్ల చక్కని అవగాహన కలుగుతుందనడంలో ఎటువంటి అతిశయోక్తి లేదు. - ప్రేమ్‌సిద్థార్థ్..

Rs.72.00

Soft Ball

      The book 'Read & Play: Soft Ball' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium Schoo..

Rs.50.00

Andamaina Akruti Kos..

మీరు మీ శరీరాకృతిని మార్చుకోగలరా? ఔను, మీరు మీర్చుకోగలరు. బాలీవుడ్‌లోని సుప్రసిద్ధ ఫిట్నెస్‌, యోగ నిపుణులు పాయల్‌ గిద్వానీ తివారీ మీరు మీ శరీరాకృతిని ఎలా మార్చుకోవచ్చో మీకు వివరిస్తుంది. చాలా సులభంగా చెయ్యటానికి తేలికగా ఉండే సూత్రాలనీ, వ్యాయామ పద్ధతులనీ, బరువు ఎలా పెరగాలి, ఎలా తగ్గాలి అనే విషయాలన..

Rs.161.00

Ayushmaan Bhava Vyaa..

గురూజీ స్వామి మైత్రేయ ప్రాచీన భారతీయ ఆధ్యాత్మిక యోగ గురుపరంపరకు చెందినవారు. దాదాపు ఇరవై ఒక్క మంది గురువుల ద్వారా అనేకశాఖలలో - హఠయోగ, రాజయోగ, ఉపనిషత్తులు, బౌద్ధం, జైన్‌, సూఫీయిజం, తంత్ర, హస్సిడిజమ్‌, విపాసన, రేకీ, ప్రాణిక్‌ హీలింగ్‌, సిద్ధ, ఆయుర్వేద, ఏరోబిక్స్‌, హిప్నాటిజమ్‌లలో శిక్షణ పొంది, వాటిని ..

Rs.113.00

Yogasanalu

మనసు, దేహం యొక్క కాదలిక యోగ. యోగ అంటే సంయోగము. సంయోగము అంటే లినమవడం. జీవాత్మ పరమాత్మలో లినమవడమే యోగం. కలంతో పాటు పరుగులు తీసే నేటి దైనందిన జీవితంలో తమకంటూ టార్గెట్స్ పెట్టుకుని వాటికోసం ఎంతో శ్రమిస్తూ మరెంతో స్ట్రెస్ను అనుభవిస్తుంటారు. ఆ ఆందోళను దూరం చేసి, మీకు సుఖమయ జీవితాన్ని అందించాలని సదుద్దేశ..

Rs.36.00

Hasta Mudralu

''ముద్రా శాస్త్రము'' ఏ మతానికీ, ఏ జాతికీ సంబంధించినది కాదు. సకల మానవాళి సంక్షేమం కొరకు భారతీయ దార్శనికులచే రూపొందించబడినది. ఈ రోజు చైనా, జపాన్‌, థాయ్‌లాండ్‌ వంటి ఎన్నో దేశాల్లో సాధన చేయబడుతున్న 'యోగ హస్తముద్ర'లకు పుట్టినిల్లు మన భారతదేశం.     ''ధ్యానము'' అనే పదమును చైనీయులు ''చాన్‌..

Rs.180.00

Ateendriya Dhyanam

ధ్యానసాధన అంటే 'టైం వేస్టు వ్యవహారం' అన్న ఫీలింగ్‌ అనేకమందికి ఉంది. కొందరికి ఏవేవో భయాలు ఉన్నాయి. ఈ రకమైన అపోహలని తొలగించే ప్రయత్నమే యీ 'అతీంద్రియ ధ్యానం'. ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతిరోజూ నిత్యకృత్యాల్లో తమకి తెలియకుండానే ధ్యాన సాధన చేస్తుంటారు. ధ్యానఫలాన్ని పొందుతూనే ఉంటారు. అయితే 'తాము చేస్తున్నది కూడా ..

Rs.135.00

Yoga For Fitness

      మానవుడు నిరంతరాన్వేషి, ఆరోగ్యానికి దారులు వెదకటం పాశ్చాత్యులు ఫాషన్ వారు చెప్పేదే వేదమంటూ మీడియా ఉదారగోట్టుతుంది. ఒకనాడు Weight lifting చాల గొప్ప వ్యయమంగా చెప్పబడేది. తదుపరి Expanders వచినాయి. తర్వాత Vibration machines, Tread mill Machines వచినాయి. ఈ మధ్యకాలంలో సంతులిత..

Rs.180.00

Pasu Vydhyasaaram

 దేశీయ, విదేశీయ, ఆవులు, గేదెలు, గొర్రెలు, మేకల కలర్ ఫొటోలతో - ఆయుర్వేద, చిట్కా, రసవైద్యం, హోమియోపతి, అల్లోపతి, జానపద  చికిత్సల సంకలనమే ఈ పుస్తకం. ఈ పుస్తకంలో చాలా విషయాలు ప్రస్తావించబడ్డాయి. పశు పోషణ, టీకాలు వేసే సమయం, రోగ లక్షణాలు మరియు రోగములకు మందులు వివరించబడ్డాయి. ఒక..

Rs.405.00

Yoga Today

యోగం' ఎందుకంటే.... 'యోగం' ఎందుకు? అన్న ప్రశ్నతో ప్రారంభమయ్యే ఈ పుస్తకం వివిధ ఆసనాలనూ, ప్రాణాయామ పద్ధతులనూ విపులంగా చర్చిస్తుంది. విశ్రాంతి నిచ్చే ఆసనాలు, ధ్యాన ఆసనాలు, నిలబడి చేసే ఆసనాలు, సూర్య నమస్కారాలు, వెనక్కి వంగి చేసే ఆసనాలు, కూర్చుని వేసే ఆసనాలు, బ్రామరి, శీతలి, భస్త్రిక వంటి ప్రాణాయామాలు ..

Rs.225.00

Tug Of War

      The book 'Read & Play: Tug-of-War' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. Colle..

Rs.23.00

Kho - Kho(English)

      The book 'Read & Play: Kho Kho' has been specially complied to the specific needs of the students of following educational institutional students and sport lovers 1. C.B.S.E,I.C.S.E, and Govt.of A.P. State & Success English medium School students. 2. College ..

Rs.23.00

Dhyaana Saagaram

ధ్యానం. అవును. నిజంగా ఇది ఒక సాగరమే. అద్యంతాలు లేని ఒక మహాసాగరం. ఒక శాంత మహాసముద్రం. కనుమూసినా తెరిచినా అంతర్‌ బహిర్‌ చక్షువులకు గోచరమయ్యే ఒక శాంత గంభీర శరధి!  హృదయమంతా పరచుకుపోయే ఒక శరత్‌ చంద్రికా వీచిక. అసలు ధ్యానం అంటే ఏమిటి? ''నిశ్చల చిత్తముతో భగవంతుని గూర్చి తలచు..

Rs.90.00

World Famous No.1 Qu..

      25 ఏళ్ల పటు 1963-87 వరకు సుమారు 950 పైగా సస్పెన్స్, మిస్టరి, క్రైమ్, డిటెక్టివ్ పాకెట్ సైజు నవలలు.... అనంతరం 13 ఏళ్ల పటు 1987 - 2000 వరకు సుమారు 300 పైగా ఫ్యామిలీ సెంటిమెంట్, డ్రామా, కామెడీ, సాంఘిక, సామజిక, సంసారిక నవలలు....  ..

Rs.108.00

Dhyanam

ప్రపంచం అంతటా ఈనాడు ఎన్నో మిలియన్ల మంది ధ్యాన పద్ధతుల్ని అనుసరిస్తున్నారు. మత విశ్వాసాలకి, సంస్కృతి విభేధాలకి అతీతంగా ఆదరింపబడుతున్న ధ్యానపద్ధతుల ఇతివృత్తం ఏమిటి? ఆధునిక జీవితంలోని ఒత్తిడి వల్లనే 70-80 శాతం వ్యాధులు వస్తున్నాయని వైద్య నిపుణులు వక్కాణిస్తున్నారు. ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనకి వ్యతిరేకమూ,..

Rs.36.00